Aktywnie i bezpiecznie z „Już pływam 2025”

W dniach 15–19 lipca 2025 roku grupa dzieci z ZSS w Inwałdzie aktywnie uczestniczyła w projekcie „Już pływam 2025”, współfinansowanym przez Województwo Małopolskie. Podczas kursu uczniowie ćwiczyli w grupie dziesięcioosobowej, składającej się z sześciu dziewczynek i czterech chłopców. Zajęcia odbywały się na krytym basenie w Andrychowie, a ich głównym celem było promowanie aktywności fizycznej wśród dzieci oraz nauka podstawowych umiejętności pływackich. Duży nacisk położono także na prezentowanie uczniom i rodzicom korzyści płynących z uprawiania tego sportu. Ćwiczenia przyniosły dzieciom wiele radości i satysfakcji. Nauczyły się one odpowiedzialnego i bezpiecznego korzystania z basenu.

Pierwszy etap obejmował doskonalenie technik zanurzania głowy, otwierania oczu pod wodą oraz prawidłowego oddychania. Drugi etap koncentrował się na nauce poślizgów na piersiach i grzbiecie. W trzecim etapie dzieci opanowały ruch napędowy kończyn dolnych w stylu kraula na grzbiecie i piersiach oraz elementy nurkowania w głąb. Część czwarta dotyczyła nauki pracy rąk i nóg w wybranych stylach oraz skoków do wody. Ostatnie zajęcia na basenie miały na celu doskonalenie nabytych umiejętności oraz dobrą zabawę w wodzie. Na zakończenie wszyscy uczniowie otrzymali pamiątkowe dyplomy.

Tekst i foto: Katarzyna Rusinek;